Закаливание — это система специальной тренировки терморегуляторных процессов организма, включающая в себя процедуры, действие которых направлено на повышение устойчивости организма к переохлаждению или перегреванию. Цель закаливания – тренировка защитных сил организма, выработка способности быстро адаптироваться к новым условиям.
Основная
задача: осуществлять комплексный подход к оздоровлению дошкольника средствами
природы с учетом уровня его индивидуального здоровья при активном включении
ребенка в процесс его формирования.
Закаливание детей дошкольного возраста в ДОУ состоит из системы мероприятий,
включающих элементы закаливания в повседневной жизни, которые включены в
режимные моменты и специальные мероприятия: воздушные ванны, солнечные ванны,
водные процедуры, правильно организованную прогулку, являются частью
физкультурных занятий.
Воспитатель Л.Ю. Маевская
